嚴(yán)重便秘一般可以吃些容積性或者滲透性的瀉藥幫助治療，也能使用些促動力藥物幫助恢復(fù)，還能在醫(yī)生指導(dǎo)下使用些微生態(tài)制劑治療。

便秘可能是器質(zhì)性便秘，也可能是功能性的便秘，建議到醫(yī)院全面檢查后再針對性治療。

舉措建議

生活中可以吃些富含粗纖維較多的蔬菜和水果，也要適當(dāng)?shù)某孕┐旨Z食物，還能適當(dāng)?shù)暮刃┓涿鬯?，能夠起到促進(jìn)腸道蠕動的作用，有利于改善便秘。

平時也要注意加強(qiáng)運(yùn)動和鍛煉，不要經(jīng)常久坐、做些腹部按摩的動作，也有利于緩解便秘。