一般可以使用些瀉藥治療嚴重的便秘，也能使用些促動力的藥物和微生態(tài)制劑治療嚴重的便秘。

生活中也要注意吃些含粗纖維較多的蔬菜和水果，還能吃些粗糧食物，也可以增加腸道的蠕動，對于緩解便秘也是有幫助的。

舉措建議

便秘通常是腸道蠕動過慢引起的，也可能是生活壓力過大，或者經(jīng)常吃辛辣刺激食物導致的，如果經(jīng)常的熬夜有不良的排便習慣，也可能會誘發(fā)便秘。

建議到醫(yī)院進行相關(guān)檢查，再讓醫(yī)生根據(jù)便秘的嚴重程度，推薦合適的方式幫助緩解。