孕吐傷胃后吃什么養(yǎng)胃
2022-01-14
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孕婦傷胃后吃流質(zhì)或者是半流質(zhì)的食物有利于養(yǎng)胃,比如小米粥、山藥粥和南瓜粥,或者喝新鮮的果蔬汁,能夠幫助補(bǔ)充身體流失的水分,也有利于補(bǔ)充能量。
如果女性懷孕的時(shí)候,孕吐的癥狀比較嚴(yán)重,可能會(huì)造成食欲不振,如果癥狀嚴(yán)重,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,使用保護(hù)胃腸黏膜的藥物治療。
舉措建議
女性懷孕之后,身體當(dāng)中的激素水平會(huì)發(fā)生波動(dòng),容易刺激身體產(chǎn)生一系列的早孕反應(yīng),不僅會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐的情況,也容易造成食欲不振。
需要保持清淡的飲食結(jié)構(gòu),可以通過(guò)少吃多餐的方式補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。