孩子老是睡不好是什么原因
2022-01-12
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孩子老是睡不好,有可能是在睡覺的時(shí)候,沒有給孩子創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境造成,比如室內(nèi)過于嘈雜或者是室內(nèi)溫度較熱,較冷時(shí),可對(duì)睡眠造成影響,有些則是由于不良的飲食習(xí)慣,導(dǎo)致孩子出現(xiàn)消化不良,積食,某種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏等造成。
舉措建議
若長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)睡不好,也會(huì)對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育造成影響,也可導(dǎo)致精神萎靡不振等,所以需要及時(shí)糾正,不僅在睡覺的時(shí)候要給孩子創(chuàng)造良好的環(huán)境,必要時(shí)也可到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,明確誘因,并根據(jù)個(gè)人情況采取措施。
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