孩子老是睡不好，有可能是在睡覺的時候，沒有給孩子創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境造成，比如室內(nèi)過于嘈雜或者是室內(nèi)溫度較熱，較冷時，可對睡眠造成影響，有些則是由于不良的飲食習(xí)慣，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)消化不良，積食，某種營養(yǎng)物質(zhì)缺乏等造成。

舉措建議

若長時間出現(xiàn)睡不好，也會對孩子的生長發(fā)育造成影響，也可導(dǎo)致精神萎靡不振等，所以需要及時糾正，不僅在睡覺的時候要給孩子創(chuàng)造良好的環(huán)境，必要時也可到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，明確誘因，并根據(jù)個人情況采取措施。