影響到寶寶睡眠的原因比較多，有可能和所處的環(huán)境因素有關(guān)系，比如室內(nèi)溫度過(guò)高過(guò)低時(shí)，可對(duì)睡眠造成影響，有些則是由于不良的飲食習(xí)慣造成，比如在睡覺之前過(guò)多吃東西或者是晚餐時(shí)吃了不容易消化的食物，可引起消化不良，從而影響到睡眠。

舉措建議

若寶寶出現(xiàn)睡眠不好，需要及時(shí)糾正，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間休息不好也會(huì)對(duì)身體造成影響，需要觀察是哪方面原因所引起的，如果是不良環(huán)境因素造成需要及時(shí)糾正，但若是不良的飲食習(xí)慣引起，除了要及時(shí)糾正以外，必要時(shí)遵醫(yī)囑用藥。