月子期間大便出血可能是不良的生活習(xí)慣所造成的，還有可能是飲食結(jié)構(gòu)不合理的原因。

如果在坐月子的過(guò)程當(dāng)中攝入的膳食纖維和水分過(guò)少，或者有長(zhǎng)時(shí)間臥床的情況，可能會(huì)使胃腸蠕動(dòng)的速度變得緩慢，容易出現(xiàn)大便干燥和出血的現(xiàn)象。

舉措建議

需要對(duì)生活方式進(jìn)行調(diào)整，可以增加下床活動(dòng)的時(shí)間，需要做舒緩的運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如產(chǎn)后瑜伽或者是散步，可以在飲食上增加膳食纖維的攝入，比如新鮮的水果和蔬菜，能夠使胃腸蠕動(dòng)增加。

做月子的過(guò)程當(dāng)中需要做好身體的保暖工作。