月子期間拉屎出血怎么回事
2021-12-13
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月子期間拉屎出血可能是產(chǎn)后排便力量減弱的原因,也有可能是飲食結(jié)構(gòu)不合理所造成的,比如水果和蔬菜以及五谷雜糧吃的比較少。
女性在懷孕的過(guò)程當(dāng)中腹部過(guò)度的膨脹,生完孩子之后可能會(huì)出現(xiàn)盆底組織和腹部肌肉松弛的情況,也容易使排便的力量減弱,從而使排便困難。
舉措建議
做月子的過(guò)程當(dāng)中,需要對(duì)飲食結(jié)構(gòu)進(jìn)行調(diào)整,可以增加膳食纖維的攝入,吃五谷雜糧粥和水果蔬菜。
日常也需要養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣,吃過(guò)東西之后可以去廁所排便,能夠養(yǎng)成規(guī)律的排便記憶,有利于改善便秘。
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