恥骨痛并不一定代表進入盆內(nèi)，而是子宮壓迫所致。恥骨是位于骨盆前面的兩塊骨頭，中間有一個間隙，而不是靠在一起。

需要進行產(chǎn)科檢查，以確定胎兒是否已入盆。入盆后胎兒對膀胱的壓力更大，尿頻的癥狀更明顯，同時水腫、便秘、腰腿痛等癥狀也會加重。

舉措建議

1、適當調(diào)整睡覺的姿勢，采取側(cè)臥可以適當緩解疼痛，起床穿衣服的時候，坐著為佳。

2、適當?shù)挠醒踹\動有助于生產(chǎn)，當要控制好時間和量，不要久站，站姿要正確，把力量分攤在兩條腿上。

3、飲食注意營養(yǎng)清淡和易消化，不要攝入垃圾食品，控制好體重。