孩子肥胖建議到醫(yī)院兒科根據(jù)醫(yī)生建議做血常規(guī)、尿常規(guī)及體格檢查，并根據(jù)醫(yī)生建議，制定有針對性的減肥方案。

肥胖不利于孩子的生長發(fā)育，肥胖會增加身體負(fù)荷，加重體內(nèi)器官的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致器官發(fā)育不良，同時也會增加成年后患高血壓及糖尿病的風(fēng)險。

舉措建議

1、建議在日常生活注意孩子的飲食，避免過度食用高脂肪及高糖分的是食物，同時養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，降低肥胖風(fēng)險。

2、在減肥期間應(yīng)該選擇合適的體育項目，鍛煉時間不宜過長，過度鍛煉易導(dǎo)致肌肉疲勞及拉傷。