產(chǎn)后便秘大便出血怎么回事
2022-01-06
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產(chǎn)后便秘大便出血可能是大便過度干燥對肛門擦傷所引起的,還有可能是肛周膿腫和痔瘡的原因,另外與肛裂也有一定的關(guān)系。
女性分娩之后胃腸蠕動的速度會變得比較緩慢,而且會造成排便力量減弱,容易引起便秘和大便出血。
舉措建議
需要對飲食結(jié)構(gòu)進(jìn)行調(diào)整,可以增加膳食纖維的攝入,可以吃蘋果、火龍果或者獼猴桃,也可以增加綠葉蔬菜或者根莖類蔬菜的攝入。
需要保持充足的飲水量,適度做舒緩的運(yùn)動鍛煉,能夠促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù),也有利于改善排便困難。