女性脫發(fā)嚴重可能是疾病導致，需要到醫(yī)院檢查，根據(jù)病因對癥用藥，除了口服藥物，還有外用藥物，需要咨詢醫(yī)生后使用，避免對毛囊有損害。

脫發(fā)后要注意頭發(fā)的清潔，要選擇對頭發(fā)頭皮無刺激的洗發(fā)劑，水溫要合適，間隔時間最好是2-5天，不宜太短。

舉措建議

1.女性脫發(fā)嚴重后在平時也要注意按摩頭皮，每天睡前早起的時候都可以按摩頭皮，持續(xù)2-4分鐘，可以促進血液循環(huán)，幫助頭發(fā)再生。

2.脫發(fā)后的飲食要格外注意，多吃些含有礦物質、維生素和蛋白質豐富的食物，可以幫助護發(fā)，對健康也很好。