產(chǎn)后瘋狂掉頭發(fā)怎么辦
2022-01-05
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生完寶寶后瘋狂的掉頭發(fā),可以到醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極尋找引起掉頭發(fā)的原因,再采取針對(duì)性的治療,治療期間也需要加強(qiáng)營養(yǎng),可以多吃豆制品、蛋制品以及新鮮的水果和蔬菜,給身體補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)以及維生素。
舉措建議
掉頭發(fā)期間注意不要燙頭和染頭,每天可以適當(dāng)給頭皮進(jìn)行按摩,并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),還要保持積極和樂觀的心態(tài),頭發(fā)脫落期間要保持充足的睡眠時(shí)間,睡眠的時(shí)間盡量高達(dá)8個(gè)小時(shí),保持頭皮清潔衛(wèi)生。
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