應(yīng)該立即就醫(yī)，在醫(yī)生的安排下使用藥物止血，必要時(shí)可采取手術(shù)治療，月經(jīng)期間注意多休息，防止勞累。

生理期20天不走屬于經(jīng)期延長(zhǎng)，主要是由于黃體萎縮不全、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜息肉等疾病引起的，此外，也可能與放置宮內(nèi)節(jié)育環(huán)有關(guān)。

舉措建議

月經(jīng)期間應(yīng)該多觀察陰道出血的情況，注意個(gè)人衛(wèi)生，經(jīng)期勤換衛(wèi)生棉，每天用溫水清洗陰部，保持外陰清潔。

建立合理的飲食結(jié)構(gòu)，多吃新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充充足的維生素，而且應(yīng)該多吃含鐵豐富的食物，如豬肝、豬血等。