一個月來兩次月經(jīng)是不正常的，正常情況下月經(jīng)周期為21到35日，平均周期為28日。

月經(jīng)周期異常的常見原因包括功能性子宮出血、子宮肌瘤、子宮內膜息肉等，建議到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，完善相關檢查明確病情，遵醫(yī)囑處置。

舉措建議

長時間陰道出血會提高婦科炎癥的感染風險，因此要加強衛(wèi)生護理。陰道出血期間不宜坐浴、盆浴、性生活，不宜進行陰道沖洗和陰道給藥，不宜實行經(jīng)陰道檢查。

恢復期間適當控制飲食，不宜食用辛辣刺激性食物，飲食要營養(yǎng)充足全面，適當提高含鐵豐富食物的食入量。