產(chǎn)后瘋狂掉發(fā)引起的原因較多，常見的因素是雌激素迅速下降而引起的頭發(fā)脫落，另外也可能和營(yíng)養(yǎng)不足有關(guān)，如果在產(chǎn)后過度的節(jié)食或者過度挑食，導(dǎo)致體內(nèi)缺乏微量元素，也會(huì)影響頭發(fā)正常生長(zhǎng)，但是產(chǎn)后脫發(fā)也不排除和精神焦慮有關(guān)系。

舉措建議

產(chǎn)后瘋狂的掉頭發(fā)，需要積極改善不良的生活習(xí)慣，保持充足的睡眠，避免過度熬夜，每天要保持心情愉悅，不要給自己增加太大的壓力，另外也要保持頭皮清潔和衛(wèi)生，頭發(fā)需要定期清洗，洗頭時(shí)要選擇溫和的洗發(fā)水。