孕婦有恥骨疼的情況，這時(shí)候應(yīng)當(dāng)注意休息，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)可以選擇瑜伽或者游泳等舒緩的運(yùn)動(dòng)。

孕期隨著胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育增大，會(huì)壓迫恥骨聯(lián)合部位，是引起恥骨疼痛的現(xiàn)象發(fā)生的主要原因，孕期持久的負(fù)重壓力，缺鈣等原因，也可能會(huì)引起恥骨痛。

舉措建議

建議在恥骨痛期間，要注意臥床休息，期間要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，不要太過(guò)勞累，避免搬提重物，同時(shí)可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^(guò)熱敷或按摩來(lái)緩解疼痛。

注意觀察恥骨疼痛的情況，當(dāng)疼痛情況比較嚴(yán)重時(shí)，及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下做進(jìn)一步的改善治療。