孕6月恥骨痛怎么回事
2021-12-27
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懷孕六個(gè)月的孕婦出現(xiàn)恥骨疼痛,可能與子宮增大壓迫有關(guān),孕婦有過(guò)于繁重的工作,長(zhǎng)時(shí)間的搬提重物,缺鈣等情況,也可能會(huì)引起恥骨疼痛。
出現(xiàn)恥骨疼痛的情況,首先可以通過(guò)臥床休息,適當(dāng)?shù)臒岱蠡虬茨?lái)進(jìn)行緩解,癥狀比較嚴(yán)重時(shí),建議及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)。
舉措建議
孕婦孕期應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣,保證充足的睡眠,避免熬夜,積極做好孕期的飲食調(diào)理,保證飲食的多樣性,當(dāng)有缺鈣的情況出現(xiàn)時(shí),要及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)鈣。
要做到勞逸結(jié)合,避免過(guò)度勞累,避免搬提重物,平時(shí)可以選擇一些舒緩的運(yùn)動(dòng),不要進(jìn)行過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)。
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