產(chǎn)后脫發(fā)主要是雌激素分泌減少引起的，懷孕期間雌激素分泌旺盛，生產(chǎn)后雌激素迅速下降，頭發(fā)的脫落也會(huì)隨之增多。

另外，產(chǎn)后挑食，食欲不振，節(jié)食等，使蛋白質(zhì)，維生素和礦物質(zhì)缺乏，也容易影響頭發(fā)的生長與代謝，而導(dǎo)致脫發(fā)。

舉措建議

建議產(chǎn)后要避免太大的心理壓力，學(xué)會(huì)給自己減壓，保持積極樂觀的情緒，除此以外，若是脫發(fā)癥狀嚴(yán)重，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用藥物的進(jìn)行調(diào)理。

期間還應(yīng)保持良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，選用一些適合自己的，溫和的洗發(fā)用品。