產(chǎn)后脫發(fā)主要是由于生產(chǎn)后雌激素水平急劇下降引起的，此外，也可能與精神壓力大、飲食失衡、不注意頭發(fā)的清潔護理等因素有關(guān)。

產(chǎn)后脫發(fā)的現(xiàn)象多在產(chǎn)后2-6個月出現(xiàn)，頭發(fā)一般在過了12個月后可自行恢復(fù)正常，大多無需進行特殊的治療。

舉措建議

建議多留意脫發(fā)的情況，如果脫發(fā)嚴重，需要及時就醫(yī)，主要是遵醫(yī)囑使用藥物治療，同時應(yīng)該調(diào)節(jié)情緒，避免精神緊張、焦慮等。

加強個人衛(wèi)生管理，保持頭皮干燥潔凈，每周清洗頭發(fā)2-3次，規(guī)律作息，每天保證七個小時的睡眠時間。