孕婦恥骨疼正常嗎
2021-12-27
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孕婦恥骨疼一般屬于正?,F(xiàn)象,通常在懷孕期間身體激素水平會(huì)有所改變,加上胎兒持續(xù)發(fā)育會(huì)對(duì)恥骨造成壓迫,所以會(huì)導(dǎo)致恥骨出現(xiàn)疼痛或是分離等情況。
恥骨疼痛的過程中,是會(huì)導(dǎo)致大腿內(nèi)側(cè)根部和小腹交界處有疼痛感,一般在活動(dòng)過后或是翻身的情況下,疼痛癥狀會(huì)有所加重。
舉措建議
1、恥骨疼痛期間可使用孕婦托腹帶,以避免恥骨部位過多受力,從而減輕恥骨的疼痛程度,并且也要多休息,避免過多走動(dòng)。
2、日常飲食方面要攝入各種營(yíng)養(yǎng),盡量補(bǔ)充足量的鈣質(zhì)。恥骨部位可適當(dāng)熱敷,能夠適當(dāng)減輕疼痛感。
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