月子期間便秘肛裂時，需要先從飲食上做出調整，也要避免不良排便習慣，以改善便秘問題而避免對肛門形成刺激，同時也要根據(jù)肛裂程度，充分結合實情選擇保守或手術方式做治療。

肛裂是會導致肛門疼痛、出血等癥狀的發(fā)生，一般誘因與炎癥疾病、便秘、肛門外傷或是長時間腹瀉等有關。

舉措建議

1、日常飲食要做到營養(yǎng)均衡，多吃富含粗纖維食物，并且也要保持充足飲水量，盡可能定時進行排便。

2、肛門部位要用溫水適當沖洗，暫時不要用手直接觸碰，也不宜劇烈運動，需要保持肛門部位干爽衛(wèi)生。