大便堵住肛門時，不能用力排便，并且也要糾正不良排便習(xí)慣，飲食方面也要攝入粗纖維，從而改善當(dāng)前排便的狀態(tài)，若情況較為嚴(yán)重時，則要進一步用藥或使用開塞露。

大便堵住肛門的原因，一般是便秘情況所引起，此時大便比較干結(jié)，所以排便起來比較困難，并且容易引起出血。

舉措建議

1、一般在如廁時，要避免玩手機或是看報紙，避免如廁時間太長。排便時要控制好力度，切勿用力排便以免對肛門受到刺激或摩擦。

2、個人飲食方面，也要多補充粗纖維，還要補充足量的湯水量，還要適當(dāng)運動，使腸組織更好地蠕動。