最近感覺(jué)沒(méi)什么食欲是怎么回事
2021-12-22
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最近感覺(jué)沒(méi)有什么食欲,有可能是因?yàn)槲改c道功能紊亂,飲食不當(dāng),還有可能是因?yàn)樵缭蟹磻?yīng)等原因引起的,可以去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查,根據(jù)檢查的結(jié)果找出原因后,進(jìn)行一些針對(duì)性的處理,同時(shí)加強(qiáng)個(gè)人飲食護(hù)理。
舉措建議
建議在平時(shí)生活中養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,可以多吃一些養(yǎng)胃的食物,比如小米粥,南瓜粥,山藥粥等,飲食盡量以清淡,好消化為主,一日三餐要規(guī)律,不要暴飲暴食,不要吃一些辛辣刺激性食物,也不要吃一些過(guò)于油膩,生冷的食物,以免引起腸胃不適。
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