不想吃飯沒有胃口，可以從飲食方面改善?？梢猿砸恍╅_胃的山楂或者酸奶等有助于消化的食物，可以吃一些稀飯或者面條等比較容易消化的食物。

也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下，服用一些促進(jìn)胃腸動力的藥物，切記不要自行的亂服藥物進(jìn)行治療。

舉措建議

出現(xiàn)不想吃飯沒胃口的話，建議明確一下具體的原因，適齡婦女并且有停經(jīng)史的話，可以考慮一下是否懷孕。

平時在生活中要避免熬夜以及不良的情緒，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，長期的不想吃飯沒胃口可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查。