天天不想吃飯，沒有食欲，首先要找出原因，然后進行一些針對性的調(diào)理。如果是因為疾病原因造成的，需要積極配合醫(yī)生進行相對應的治療。如果是因為飲食不當造成的，那么需要及時調(diào)整飲食結構，促進身體的恢復。

舉措建議

建議在平時飲食中多吃一些清淡，好消化的食物，不要吃一些辛辣刺激性食物，也不要吃一些過于油膩的食物。在飯后可以進行一些簡單的運動，促進腸胃蠕動，有助于食物的消化。在平時還要養(yǎng)成良好的生活習慣，不要熬夜，保證充足的睡眠。