在日常飲食中可以吃一些開(kāi)胃的食物來(lái)增進(jìn)食欲，比如山楂，陳皮，話梅等，也可以吃一些酸甜可口的水果，比如蘋(píng)果，草莓，橙子等，這些食物都具有一定的開(kāi)胃作用。如果是因?yàn)榧膊≡蛞鸬氖秤徽?，還應(yīng)該積極配合醫(yī)生進(jìn)行相對(duì)應(yīng)的調(diào)理。

舉措建議

建議在平時(shí)飲食中不要吃一些辛辣，刺激，生冷的食物，也不要吃一些過(guò)于油膩的食物，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飲食盡量以清淡，好消化為主。在飯后還需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，防止出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象。