女性發(fā)現(xiàn)大便卡在肛門的地方，可以通過使用開塞露進行軟化。另外，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用具有潤腸功效的藥物，解決便秘的情況。

除了采取藥物的方式進行緩解之外，也可以調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)緩解便秘的情況，多食用蔬菜跟水果這類高纖維的食物，能夠起到軟化大便的作用。

舉措建議

女性發(fā)生排便困難時不能一直蹲在廁所上，如果蹲的時間過長，很容易引發(fā)痔瘡情況的出現(xiàn)。

當(dāng)排便發(fā)生困難時，最好借助科學(xué)的方式促進排便。排便是如果用力過度過度可能造成肛裂的情況，從而引發(fā)肛周疾病。