便秘引起肛裂出血，先要觀察出血量，依據(jù)出血量采取措施。若是出血量比較少，可以暫時(shí)先觀察，若是出血量較大可以涂抹藥物進(jìn)行止血。

導(dǎo)致便秘的原因比較多，常見的有：活動(dòng)時(shí)間短、長(zhǎng)期久坐、飲食結(jié)構(gòu)不合理、腸胃功能紊亂等。

舉措建議

女性在平時(shí)要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，盡量早睡早起，每日適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分，平時(shí)要保持積極的心態(tài)，不要長(zhǎng)期處于壓力狀態(tài)下。

若是腸胃功能出現(xiàn)紊亂的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用藥物進(jìn)行調(diào)理。待腸胃功能好轉(zhuǎn)后要及時(shí)調(diào)整用藥，以免對(duì)藥物產(chǎn)生依賴性。