哺乳期間出現(xiàn)便秘，肛裂，大便出血的情況，可以去正規(guī)醫(yī)院的肛腸科進(jìn)行相關(guān)的檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果判斷嚴(yán)重程度，然后進(jìn)行對應(yīng)的治療。在治療期間還要做好個(gè)人的飲食護(hù)理和生活護(hù)理工作。

舉措建議

建議在平時(shí)飲食中應(yīng)該多吃一些含有粗纖維的食物，多吃一些綠色蔬菜，多喝一些溫開水，不要吃一些辛辣刺激性食物，飲食盡量以清淡營養(yǎng)為主。在調(diào)整飲食的同時(shí)還應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些簡單的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有助于食物的消化，還能預(yù)防便秘的情況。