哺乳期間出現(xiàn)便秘，肛裂，大便出血的情況，可以去正規(guī)醫(yī)院的肛腸科進行相關(guān)的檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果判斷嚴重程度，然后進行對應(yīng)的治療。在治療期間還要做好個人的飲食護理和生活護理工作。

舉措建議

建議在平時飲食中應(yīng)該多吃一些含有粗纖維的食物，多吃一些綠色蔬菜，多喝一些溫開水，不要吃一些辛辣刺激性食物，飲食盡量以清淡營養(yǎng)為主。在調(diào)整飲食的同時還應(yīng)該適當?shù)倪M行一些簡單的運動，促進腸胃蠕動，有助于食物的消化，還能預(yù)防便秘的情況。