哺乳期大便干燥肛裂肛裂怎么辦
2020-12-02
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可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用針對(duì)性的藥物治療,同時(shí)應(yīng)該飲用充足的水分,多吃燕麥、芹菜、蘋(píng)果等富含膳食纖維的食物,避免進(jìn)食辛辣刺激性食物。
大便干燥肛裂考慮是由于肛管皮膚彈性的降低、血液供應(yīng)障礙、內(nèi)括約肌痙攣等原因引起的。
舉措建議
建議養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣,每次大便后應(yīng)該用溫水清潔肛門(mén),保持局部清潔,每天早晚用溫水坐浴15分鐘左右,促進(jìn)局部的血液循環(huán)。
保持輕松愉悅的心態(tài),避免熬夜或者是過(guò)度勞累,保證充足的睡眠時(shí)間,避免久坐久站,每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
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王雪飛
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 主治醫(yī)師