可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用針對性的藥物治療，同時應(yīng)該飲用充足的水分，多吃燕麥、芹菜、蘋果等富含膳食纖維的食物，避免進食辛辣刺激性食物。

大便干燥肛裂考慮是由于肛管皮膚彈性的降低、血液供應(yīng)障礙、內(nèi)括約肌痙攣等原因引起的。

舉措建議

建議養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣，每次大便后應(yīng)該用溫水清潔肛門，保持局部清潔，每天早晚用溫水坐浴15分鐘左右，促進局部的血液循環(huán)。

保持輕松愉悅的心態(tài)，避免熬夜或者是過度勞累，保證充足的睡眠時間，避免久坐久站，每天進行適當(dāng)?shù)倪\動。