產(chǎn)后15天便秘一般不可以用力排便，因?yàn)樵谟昧ε疟愕倪^程中，有可能會(huì)對(duì)肛門造成摩擦刺激，從而引起肛裂等情況的發(fā)生。

便秘的原因，主要與器質(zhì)性病變、不良飲食習(xí)慣、不良排便習(xí)慣等有關(guān)，所以會(huì)導(dǎo)致排便次數(shù)明顯減少，并且大便也會(huì)變得干硬。

舉措建議

1、一般在飲食方面，要適當(dāng)多吃果蔬，盡量攝入足量的膳食纖維，并且也要適當(dāng)多喝溫開水，保證體內(nèi)攝入充足的水分。

2、不要抑制便意，在排便時(shí)要適當(dāng)放松，切勿過于焦急。盡量避免長時(shí)間排便，并且在排便時(shí)不建議玩手機(jī)或是看書。