產(chǎn)婦生孩子后出現(xiàn)便秘排便困難的現(xiàn)象，首先可以通過(guò)適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍亻_(kāi)水，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)以及腹部按摩，或者在醫(yī)生指導(dǎo)下使用益生菌進(jìn)行調(diào)理，來(lái)改善便秘的癥狀。

產(chǎn)婦出現(xiàn)便秘的情況是比較常見(jiàn)的，考慮與產(chǎn)后身體虛弱，腸胃功能弱，飲食結(jié)構(gòu)不合理等原因相關(guān)。

舉措建議

產(chǎn)后應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)南麓不顒?dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間的臥床，同時(shí)也要注意多喝一些溫開(kāi)水，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持樂(lè)觀的心態(tài)。

如果便秘的情況比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些通腸便的藥物進(jìn)行治療，避免引起肛裂等并發(fā)癥。