產(chǎn)婦便秘比較常見，可能與產(chǎn)褥期胃腸功能減弱，腸蠕動(dòng)慢，孕期腹部肌肉和盆底肌肉松弛，排便力量減弱，產(chǎn)婦身體虛弱，產(chǎn)后飲食結(jié)構(gòu)不合理，飲水較少等多種原因相關(guān)。

引起產(chǎn)后便秘的原因主要與胃腸功能減低，蠕動(dòng)緩慢，水分過度吸收等有關(guān)，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行相應(yīng)的治療改善。

舉措建議

注意產(chǎn)后飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，平時(shí)可以多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，注意多喝水，平時(shí)有便秘情況，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯?，避免吃一些不易消化的食物?/p>

便秘的情況比較嚴(yán)重，建議及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)，可配合醫(yī)生通過潤腸通便的藥物來進(jìn)行治療。