肛門處大便干硬可以使用開塞露，能夠起到潤滑和軟化大便的作用，有利于促使大便順暢地排出，但是不能夠頻繁地使用，因為有可能會產(chǎn)生依賴性，也有可能會對肛門和直腸造成損傷，甚至?xí)垢亻T括約肌的敏感度降低，從而使便秘變得更加嚴(yán)重。

需要對飲食結(jié)構(gòu)進行調(diào)整，增加水果和蔬菜的攝入。

舉措建議

大便干硬與不良的飲食習(xí)慣和排便習(xí)慣有關(guān)，還有可能是不良的運動習(xí)慣所造成的。

需要對飲食結(jié)構(gòu)進行調(diào)整，還需要養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣，也應(yīng)適度的做運動鍛煉，能夠增加胃腸蠕動，從而改善便秘癥狀。