產(chǎn)后一直有便秘的情況，有可能是產(chǎn)后飲食不當(dāng)，喝水少，也有可能是一些器質(zhì)性的疾病因素導(dǎo)致的，比如糖尿病，或者是結(jié)直腸疾病。

產(chǎn)后一直便秘的話，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下完善結(jié)腸鏡等相關(guān)檢查，來(lái)明確病因后，進(jìn)行進(jìn)一步的治療。

舉措建議

建議產(chǎn)后要多喝水，適當(dāng)?shù)亩鄶z入一些粗糧食品，以及新鮮的水果蔬菜。必要時(shí)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行生物反饋療法，或者是通過(guò)藥物來(lái)進(jìn)行改善。

平時(shí)不要有太大的心理壓力，保持良好的心態(tài)，放松身心。另外，還要多進(jìn)行活動(dòng)鍛煉。