產(chǎn)婦出現(xiàn)產(chǎn)后便秘的原因，可能與分娩，痔瘡，飲食結(jié)構(gòu)不良，生活習(xí)慣改變，自我控制排便，產(chǎn)后焦慮，腸道功能減弱等原因有關(guān)，是比較常見(jiàn)的產(chǎn)后并發(fā)癥之一。

產(chǎn)婦出現(xiàn)產(chǎn)后便秘，可能會(huì)有疲乏，無(wú)力，腹脹，情緒不暢等癥狀，便秘比較嚴(yán)重還可能會(huì)引起痔瘡，肛裂等并發(fā)癥。

舉措建議

建議產(chǎn)婦產(chǎn)后應(yīng)當(dāng)積極做好飲食調(diào)理，平時(shí)可以多吃一些維生素含量豐富的食物，多吃一些蔬菜水果，養(yǎng)成多飲水的習(xí)慣，避免吃一些不易消化的食物。

產(chǎn)后還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，保持樂(lè)觀的心態(tài)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)。