不同年齡、身高的兒童有不同的肥胖判斷標準，具體可通過計算體重指數(shù)、參考不同身高標準體重值等方法進行判斷。同時，寶寶還可能受到疾病影響而發(fā)胖，對此可做全身檢查判斷是否存在繼發(fā)性肥胖。

建議采取健康的減肥方法合理控制體重，不要亂服減肥類藥物。

舉措建議

飲食方面合理搭配營養(yǎng)，鼓勵寶寶吃新鮮的果蔬，同時通過肉、蛋、奶類食物補充優(yōu)質(zhì)蛋白，零食盡量不要多吃。

平時養(yǎng)成規(guī)律的運動習慣，比如散步、適當慢跑等。規(guī)律作息，安排充足的睡眠時間，改善內(nèi)分泌。