小孩胖多是平時吃的多的原因，尤其有些孩子平時喜歡吃高熱量食品，而且不愛運動或者足不出戶，更容易發(fā)胖。

隨著年齡增長，孩子的體型往往逐漸變瘦，所以微胖的孩子一般不用刻意的減肥，但平時也要適當節(jié)制飲食，如少吃奶油蛋糕、糖果、巧克力、油炸的食品，以免體型越來越胖。

舉措建議

平時給孩子加餐也要控制好食量，一般來說，幼兒在每天上午的10點左右和下午3點左右各加一次餐即可，如孩子不餓，就不要強喂。

每天保持適當?shù)倪\動量，盡量多參加戶外活動，不僅能降脂減重，對身心健康方面都有好處。