可以通過(guò)以下幾個(gè)手段讓孩子胖起來(lái)。

少食用零食或者甜食，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如牛奶，雞蛋，豬肉，牛肉的瘦肉等，有利于機(jī)體合理的吸收，多食用新鮮的蔬菜和水果，因含有多種維生素和礦物質(zhì)，有利于生長(zhǎng)發(fā)育。

舉措建議

小孩子太瘦需要長(zhǎng)胖，要少吃零食，因?yàn)榱闶硶?huì)導(dǎo)致食欲下降，不喜歡食用富含營(yíng)養(yǎng)素的飯和菜，要多吃有利于機(jī)體合成的高蛋白食物，要多吃新鮮的水果蔬菜，利于生長(zhǎng)發(fā)育，要參加體育鍛煉，多進(jìn)行戶外活動(dòng)多曬太陽(yáng)，吃得多才能使其逐漸胖起來(lái)。

如果以上措施完善以后，仍然不能讓孩子胖起來(lái)，那就要到醫(yī)院就診，在主治醫(yī)師的指導(dǎo)下查明病因再對(duì)癥治療。