孩子身體過(guò)于肥胖會(huì)怎么樣
2021-12-09
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首先比較嚴(yán)重的就是可能會(huì)導(dǎo)致骨骺提前閉合,從而導(dǎo)致身高出現(xiàn)明顯低于同齡人的現(xiàn)象。因?yàn)檫^(guò)重,可能會(huì)導(dǎo)致對(duì)骨骼的壓迫力量過(guò)大,如果這種情況持續(xù)時(shí)間過(guò)久,就可能會(huì)導(dǎo)致下肢承重過(guò)重,極有可能出現(xiàn)骨骺提前閉合。
且小孩肥胖還易伴糖脂代謝和血壓的紊亂等并發(fā)癥。
舉措建議
建議家長(zhǎng)要協(xié)助小孩子控制體重,如果過(guò)重的話,應(yīng)該及時(shí)減肥。
平時(shí)少吃高糖、高熱量、高脂肪等食物,特別是油炸及巧克力等。
每天飯后可以適當(dāng)散散步,每周可以選擇喜歡且合適的體育項(xiàng)目鍛煉身體。
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