孩子的肥胖問題一般通過飲食控制配合體育鍛煉來進行治療,腹型肥胖的孩子在進行飲食控制的同時,可進行腹部鍛煉。
孩子肥胖應(yīng)該引起重視,肥胖會增加體內(nèi)器官的負擔,不利于孩子的健康成長,同時還會增加成年后的糖尿病及高血壓患病風險。
舉措建議
1、孩子出現(xiàn)肥胖應(yīng)避免盲目節(jié)食,建議合理安排三餐,保證營養(yǎng)充足,對總量進行控制,并避免孩子攝入高熱量食物。
2、建議在日常生活中注意孩子的飲食,避免高熱量高糖分飲食,同時應(yīng)幫助孩子養(yǎng)成鍛煉的習慣。