發(fā)現(xiàn)孩子肥胖應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院做檢查，確定為超重時(shí)，應(yīng)該聽從醫(yī)生建議制定切實(shí)可行的方案，控制孩子體重。

孩子超重通常通過飲食控制配合體育運(yùn)動(dòng)來改善，建議合理安排三餐，對(duì)每日的熱量攝入做控制，避免孩子食用高糖分及高熱量的食物。

舉措建議

1、發(fā)現(xiàn)孩子超重應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行干預(yù)，幫助孩子合理減肥，超重會(huì)增加器官負(fù)擔(dān)，不利于身體發(fā)展，同時(shí)也會(huì)增加成家后高血壓及糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。

2、孩子超重不應(yīng)進(jìn)行盲目節(jié)食，在控制飲食的同時(shí)，還應(yīng)該補(bǔ)充適量的微量元素。