引起肥胖的因素比較多，比如孩子經(jīng)常吃零食，偏食，營養(yǎng)過剩，不愛運(yùn)動(dòng)，遺傳因素等等。

出現(xiàn)肥胖后，要引起重視，可以嚴(yán)格的控制飲食，遵循低熱量，低糖，低脂肪，高纖維的原則，不要暴飲暴食，避免過度肥胖引起代謝綜合征，或者是其他的疾病。

舉措建議

建議日常生活中要少給孩子吃一些甜食，油炸食品，每餐不宜攝入的過多，飯后不要立即睡覺，白天不要長期居于室內(nèi)，久坐不動(dòng)。

可以積極的參加一些體育鍛煉，多做一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，給孩子樹立正確的減肥觀念。