孩子是否有超重的情況，多數(shù)會(huì)通過身高體重指數(shù)來做為胖瘦的衡量標(biāo)準(zhǔn)，大于或等于24，一般就被歸為超重的情況，具體可以到醫(yī)院就診，咨詢專業(yè)的醫(yī)生。

平時(shí)不健康的飲食習(xí)慣，過量攝入脂肪以及熱量含量高的食物，缺乏運(yùn)動(dòng)等原因，都可能會(huì)引起肥胖的情況發(fā)生。

舉措建議

在平時(shí)生活中，要積極做好飲食調(diào)理，注意少食多餐，合理膳食，養(yǎng)成健康的生活方式，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，來預(yù)防肥胖的情況發(fā)生。

對(duì)于出現(xiàn)肥胖的孩子來說，建議通過運(yùn)動(dòng)結(jié)合飲食的方式來進(jìn)行減肥，不建議盲目的通過節(jié)食或使用藥物進(jìn)行減肥。