乳腺結節(jié)通?？梢杂檬謸崦榉康奈恢?，如果在撫摸的過程中乳房出現了輕微疼痛或者乳房有腫塊的現象，很可能是乳腺結節(jié)造成的。

同時也可以站在鏡子前觀察乳房的狀態(tài)，如果乳房的周圍出現了形態(tài)不一的情況，也有可能是乳腺結節(jié)。

舉措建議

在患上乳腺結節(jié)之后癥狀會出現乳房疼痛的癥狀，有些人會在觸摸的時候出現疼痛的癥狀加重。

在平時需要穿一些寬松透氣性比較好的衣物，還應注意多休息，盡量不要過度勞累，避免長時間熬夜，以免導致情況加重。