乳腺結(jié)節(jié)主要分為良性以及惡性，良性的乳腺結(jié)節(jié)一般輪廓清晰，結(jié)節(jié)的活動性比較好，存在周期性脹痛癥狀。惡性的乳腺結(jié)節(jié)邊緣不清晰，結(jié)節(jié)與皮膚組織粘連，活動性很差，容易引起乳房溢液、乳頭凹陷等表現(xiàn)。

乳腺結(jié)節(jié)的誘發(fā)原因，主要與遺傳、感染、惡性腫瘤、不良生活習慣或是乳腺手術性傷害等有關，所以要針對性做治療，才能避免結(jié)節(jié)持續(xù)增大。

舉措建議

1、一般在確診乳腺結(jié)節(jié)后，需要避免對乳房大力揉按，也要避免內(nèi)衣太小而形成束縛，同時也要做好乳房清潔工作。

2、暫時調(diào)整飲食清淡，不宜過多進食辛辣油膩食物，適當多補充維生素。作息時間要有規(guī)律，盡量早睡少熬夜。