預(yù)防乳腺結(jié)節(jié)長大的主要方法，是針對結(jié)節(jié)的具體情況，通過定時復(fù)查、針對性用藥或進一步做手術(shù)等方式，積極從根源病因上有效處理，就能避免結(jié)節(jié)持續(xù)增長。

乳腺結(jié)節(jié)考慮與腫瘤、纖維瘤、增生、囊腫等多種疾病有關(guān)，一般會導(dǎo)致乳房內(nèi)有硬塊或腫塊，并且容易伴有周期性疼痛、鈍痛等癥狀。

舉措建議

1、平時要避免乳房受到擠壓或是碰撞，不宜穿太小的胸罩，也不能長時間趴著睡覺，更要做好乳房日常防護措施，避免受到外傷。

2、注重乳房表面清潔工作，盡量要用清水沖洗皮膚表面，也要定時替換內(nèi)衣。