有乳腺結(jié)節(jié)，在平時生活中，建議低脂飲食，盡可能的少吃富含雌激素較多的食物，像一些辛辣刺激性食物以及生冷油膩的食物，也要注意避免食用。

乳腺結(jié)節(jié)的發(fā)病原因尚不明確，可能與體內(nèi)雌激素水平變化，遺傳因素，環(huán)境因素，精神因素等等有關(guān)。

舉措建議

建議及時到醫(yī)院就醫(yī)，配合醫(yī)生做進(jìn)一步的檢查，明確診斷乳腺結(jié)節(jié)的性質(zhì)以及病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下積極采取進(jìn)一步的措施進(jìn)行改善治療。

養(yǎng)成健康的生活方式，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動，提高機(jī)體免疫力，注意乳房護(hù)理，定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查。