月經(jīng)總是提前有可能是經(jīng)常服用一些避孕藥物所導致的，還有可能是婦科疾病所導致的，比如盆腔炎或者是子宮內(nèi)膜炎等等。

另外也有可能是情緒波動過大或者是不良的一致情況所導致的，還有可能是環(huán)境的因素所引起的，都有可能會出現(xiàn)月經(jīng)提前的情況。

舉措建議

如果出現(xiàn)了月經(jīng)期間沒有超過一個星期，屬于正常的現(xiàn)象，不需要特殊治療，但是需要改善個人的飲食結構，要增加營養(yǎng)。

在平時還要注意放松心情，避免精神過度緊張，可以適當?shù)倪M行運動鍛煉，能夠提高自身的免疫力。