孩子肥胖的主要原因
2021-11-19
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孩子肥胖的原因主要有遺傳因素,飲食因素,疾病因素等,可以去正規(guī)醫(yī)院的兒科進(jìn)行相關(guān)的檢查,根據(jù)檢查的結(jié)果找出肥胖的原因,然后進(jìn)行一些針對(duì)性的調(diào)理,同時(shí)加強(qiáng)生活管理,從而減輕體重。
舉措建議
建議在平時(shí)生活中多吃一些新鮮的水果,多吃一些綠色的蔬菜,限制高糖分,高熱量食物的攝入,少吃一些油炸食物,每天堅(jiān)持進(jìn)行運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)方式可以根據(jù)自己的喜好。如果是因?yàn)榧膊≡蛟斐傻姆逝郑€應(yīng)該積極配合醫(yī)生治療原發(fā)疾病,從而改善肥胖的情況。
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